新聞中心
醫(yī)院動態(tài)
輕盈一夏，童享健康——上饒市人民醫(yī)院開展暑期生長發(fā)育義診活動
為積極響應(yīng)“健康中國”戰(zhàn)略，關(guān)注兒童青少年健康成長，切實解決家長們在孩子生長發(fā)育過程中遇到的困惑與難題，8月24日，上饒市人民醫(yī)院兒科聯(lián)合中醫(yī)科舉辦了“輕盈一夏，童享健康”兒童生長發(fā)育專項義診活動，共計120名兒童參加，篩查出矮小12人，早發(fā)育30人，肥胖22人。
活動當(dāng)日，現(xiàn)場氣氛熱烈，秩序井然，醫(yī)院門診大廳有眾多家庭前來咨詢。在工作人員和志愿者的悉心引導(dǎo)下，簽到、登記、測量身高體重，并為孩子們提供了免費骨齡拍攝、人體成分分析等多項服務(wù)，通過科學(xué)手段全面評估孩子的生長發(fā)育狀況，幫助家長及時發(fā)現(xiàn)“隱形肥胖”、矮小、性早熟等問題。
本次活動，由兒科主任陳健青、副主任醫(yī)師鄭發(fā)輝以及特邀中醫(yī)科副主任中醫(yī)師黃琳專家一同現(xiàn)場坐診，為4-14周歲兒童提供專業(yè)的生長發(fā)育評估與健康指導(dǎo)。許多家長表示，平時忙于工作，對孩子身高、發(fā)育等問題存在諸多困惑，此次人民醫(yī)院的專家們提供這樣一個面對面、零距離的咨詢機會 ，真是“及時雨”。
結(jié)合本次義診中發(fā)現(xiàn)的普遍性問題，兒科主任陳健青為廣大家長提供了以下核心建議，助力孩子科學(xué)成長：
1.定期監(jiān)測是關(guān)鍵： 建議家長每月為孩子測量一次身高體重，并記錄生長曲線。
一旦發(fā)現(xiàn)生長速度過慢（年增長<5cm）或過快、身高明顯偏離遺傳靶身高，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。
2.均衡營養(yǎng)是基石： 保證飲食多樣化 ，均衡攝入蛋白質(zhì)、鈣、鋅、維生素等營養(yǎng)素。避免高糖、高脂、高鹽的零食和飲料，預(yù)防肥胖和性早熟。
3.充足睡眠是保障： 生長激素在夜間深睡眠時分泌最旺盛。學(xué)齡期兒童應(yīng)保證每晚9-10 小時的優(yōu)質(zhì)睡眠，營造黑暗、安靜的睡眠環(huán)境。
4.合理運動是動力： 鼓勵孩子多進(jìn)行縱向彈跳類運動，如跳繩、籃球、羽毛球、游泳等 ，每天至少保證1小時的中高強度運動，能有效刺激骨骼生長。
5.積極心態(tài)是催化劑： 為孩子營造輕松愉快的家庭氛圍，減輕學(xué)業(yè)壓力。積極樂觀的情緒有利于生長激素的分泌，促進(jìn)健康成長。
本次義診活動，是我院積極踐行社會責(zé)任、關(guān)愛兒童身心健康的生動體現(xiàn)。 活動為眾多家庭提供了專業(yè)的生長發(fā)育評估與指導(dǎo)，有效解答了家長關(guān)于兒童身高、營養(yǎng)、體質(zhì)等方面的困惑，并系統(tǒng)普及了兒童生長發(fā)育的監(jiān)測知識和科學(xué)干 預(yù)方法，提升了公眾對兒童生長發(fā)育問題的認(rèn)知與重視。今后，我院將繼續(xù)深化生長發(fā)育?？品?wù)能力，定期開展科普講座和義診活動，為區(qū)域內(nèi)兒童的健康成長保駕護(hù)航 ，助力更多孩子無憂無慮、擁抱成長 ，擁抱快樂童年。
